{"id":43846,"date":"2023-06-14T22:34:22","date_gmt":"2023-06-14T19:34:22","guid":{"rendered":"https:\/\/vestnikutro.com\/?p=43846"},"modified":"2023-06-14T22:34:22","modified_gmt":"2023-06-14T19:34:22","slug":"%d0%b5%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%b0-%d0%b9%d0%be%d0%bd%d1%87%d0%b5%d0%b2%d0%b0-%d1%80%d0%b0%d0%b7%d0%ba%d1%80%d0%b8-%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%b8-%d0%bf%d0%be%d0%b4%d1%80%d0%be%d0%b1%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/thesofiatimes.com\/?p=43846","title":{"rendered":"\u0415\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0419\u043e\u043d\u0447\u0435\u0432\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043a\u0440\u0438 \u043d\u043e\u0432\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0432\u0438\u0437\u0438\u0442\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0413\u0435\u0448\u0435\u0432 \u0432 \u0415\u041f"},"content":{"rendered":"<blockquote><p><em><strong>25 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u043b\u0438 &#8220;\u0440\u0430\u0437\u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u044f\u0442\u0430&#8221; \u043d\u0430 \u043e\u0442\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430 &#8220;\u0411\u0430\u0440\u0441\u0435\u043b\u043e\u043d\u0430\u0433\u0435\u0439\u0442&#8221;<\/strong><\/em><\/p><\/blockquote>\n<p>\u0418\u0437\u0441\u043b\u0443\u0448\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0418\u0432\u0430\u043d \u0413\u0435\u0448\u0435\u0432 \u0432 \u0421\u0442\u0440\u0430\u0441\u0431\u0443\u0440\u0433 \u043f\u0440\u043e\u0434\u044a\u043b\u0436\u0438 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 25 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0438. \u0417\u0430\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u0431\u0435\u0448\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438 \u0432\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0438 \u043d\u0435 \u0431\u0438\u0445 \u043c\u043e\u0433\u043b\u0430 \u0434\u0430 \u0434\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043d\u043e \u0438\u043c\u0430\u0448\u0435 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u0437\u0430 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u0438 \u0438 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0437\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0430 \u0441\u0432\u044a\u0440\u0437\u0430\u043d\u0438 \u0441 \u043a\u043e\u0440\u0443\u043f\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0442\u0430\u0436\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0442\u0430, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e \u201e\u0411\u0430\u0440\u0441\u0435\u043b\u043e\u043d\u0430\u0433\u0435\u0439\u0442\u201c.<\/p>\n<p>\u0422\u043e\u0432\u0430 \u043a\u0430\u0437\u0430 \u0437\u0430 \u0411\u041d\u0422 \u0415\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0419\u043e\u043d\u0447\u0435\u0432\u0430 &#8211; \u0411\u0421\u041f\/\u0413\u0440\u0443\u043f\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0434\u0435\u043c\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435. \u0422\u044f \u0437\u0430\u044f\u0432\u0438, \u0447\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u0438\u044f\u0442 \u043f\u0440\u043e\u043a\u0443\u0440\u043e\u0440 \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043b \u0434\u043e\u043f\u044a\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u0444\u0430\u043a\u0442\u0438 \u043f\u043e \u0440\u0430\u0437\u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e &#8220;\u0411\u0430\u0440\u0441\u0435\u043b\u043e\u043d\u0430\u0433\u0435\u0439\u0442&#8221; \u0438 \u043f\u043e-\u0433\u043e\u043b\u044f\u043c\u0430\u0442\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442 \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0430 \u0435 \u0431\u0438\u043b \u043f\u043e\u0441\u0432\u0435\u0442\u0435\u043d \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0430\u043d\u0434\u0430\u043b\u0430.<\/p>\n<p>\u201e\u0417\u0430\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043d\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u043d\u0433\u043e\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u044f\u0442, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438 \u043a\u0430\u043a\u0432\u043e \u0441\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0432\u0430 \u0441 \u0432\u044a\u0440\u0445\u043e\u0432\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u0432\u0438 \u0447\u043b\u0435\u043d\u043a\u0438. \u0411\u044a\u043b\u0433\u0430\u0440\u0438\u044f \u0435 \u043f\u043e\u0434 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0449\u0435 \u043e\u0442 2019 \u0433.\u201c, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438 \u0442\u044f.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-43847\" src=\"https:\/\/vestnikutro.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/d7c8af43ee7971901f90197ce85c8530-750x457.jpeg\" alt=\"\" width=\"750\" height=\"457\" srcset=\"https:\/\/thesofiatimes.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/d7c8af43ee7971901f90197ce85c8530-750x457.jpeg 750w, https:\/\/thesofiatimes.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/d7c8af43ee7971901f90197ce85c8530-768x468.jpeg 768w, https:\/\/thesofiatimes.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/d7c8af43ee7971901f90197ce85c8530.jpeg 840w\" sizes=\"auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/p>\n<p>\u0419\u043e\u043d\u0447\u0435\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043e\u0447\u0438 \u0442\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u044a\u0441\u0442\u043e\u0438 \u0438\u0437\u0432\u044a\u043d\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e\u0442\u043e \u0437\u0430\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043d\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u043d\u0433\u043e\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0430: \u201e\u041f\u044a\u0440\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0435 \u0437\u0430\u044f\u0432\u043a\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0434\u0430 \u0434\u0430\u0434\u0435 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u0437\u0430 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0438 \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043c\u043e\u043d\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u043d\u0433\u043e\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438 \u043e\u0442 3 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438. \u0421\u044a\u0449\u043e \u0442\u0430\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f\u0442 \u0438\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0434\u0432\u0430\u043c\u0430 \u0431\u0438\u0432\u0448\u0438 \u043c\u0438\u043d\u0438\u0441\u0442\u044a\u0440-\u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0435\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0411\u044a\u043b\u0433\u0430\u0440\u0438\u044f. \u0422\u0440\u0435\u0442\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0435 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442\u0438\u0440\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 2 \u0441\u0435\u0434\u043c\u0438\u0446\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430 \u043e\u0442 \u0412\u0421\u0421 \u0437\u0430 \u043e\u0442\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u043a\u0443\u0440\u043e\u0440 \u0432\u0435\u0434\u043d\u0430\u0433\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434 \u043a\u0430\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0442\u0438\u044f, \u0441\u043f\u0435\u0447\u0435\u043b\u0438\u043b\u0430 \u0438\u0437\u0431\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435, \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043d\u0435\u0433\u043e\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0430. \u0422\u043e\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u0441\u044a\u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0435\u0432\u0440\u043e\u0434\u0435\u043f\u0443\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0443\u043a, \u0447\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u0434\u0443\u043c\u0430 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0442\u0438\u0441\u043a\u201c.<\/p>\n<p>\u0421\u043f\u043e\u0440\u0435\u0434 \u0419\u043e\u043d\u0447\u0435\u0432\u0430, \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e \u043a\u0430\u043a\u0432\u0430 \u0449\u0435 \u0431\u044a\u0434\u0435 \u0441\u044a\u0434\u0435\u0431\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0440\u0435\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 \u0438 \u043a\u043e\u0439 \u0449\u0435 \u0431\u044a\u0434\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0432\u0435\u043d \u043f\u0440\u043e\u043a\u0443\u0440\u043e\u0440, \u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0438\u043c\u0430 \u043e\u0442\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0437\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0430\u0442 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438 \u0434\u043e \u043a\u0440\u0430\u044f.<\/p>\n<p>\u041f\u041e\u0414\u0425\u041e\u0414\u042f\u0429\u0410 \u041c\u0423\u0417\u0418\u041a\u0410 \u0417\u0410 \u041b\u042e\u0411\u0418\u0422\u0415\u041b\u0418\u0422\u0415 \u041d\u0410 \u0419\u041e\u0413\u0410<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Boat - 30 Minute Meditation Music for Positive Energy, Balance &amp; Harmony Music, Relax Mind Body\" width=\"880\" height=\"495\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/iKfBtQ0SlsM?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>25 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u043b\u0438 &#8220;\u0440\u0430\u0437\u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u044f\u0442\u0430&#8221; \u043d\u0430 \u043e\u0442\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430 &#8220;\u0411\u0430\u0440\u0441\u0435\u043b\u043e\u043d\u0430\u0433\u0435\u0439\u0442&#8221; \u0418\u0437\u0441\u043b\u0443\u0448\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0418\u0432\u0430\u043d \u0413\u0435\u0448\u0435\u0432 \u0432 \u0421\u0442\u0440\u0430\u0441\u0431\u0443\u0440\u0433 \u043f\u0440\u043e\u0434\u044a\u043b\u0436\u0438 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 25 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0438. \u0417\u0430\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u0431\u0435\u0448\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438 \u0432\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0438 \u043d\u0435 \u0431\u0438\u0445 \u043c\u043e\u0433\u043b\u0430 \u0434\u0430 \u0434\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043d\u043e \u0438\u043c\u0430\u0448\u0435 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u0437\u0430 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u0438 \u0438 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0437\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0430 \u0441\u0432\u044a\u0440\u0437\u0430\u043d\u0438 \u0441 \u043a\u043e\u0440\u0443\u043f\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0442\u0430\u0436\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0442\u0430, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":43848,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[189],"tags":[22,190,174,14],"class_list":["post-43846","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-intrigi","tag-22","tag-190","tag-174","tag-14"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/thesofiatimes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/43846","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/thesofiatimes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/thesofiatimes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thesofiatimes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thesofiatimes.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=43846"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/thesofiatimes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/43846\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thesofiatimes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/43848"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/thesofiatimes.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=43846"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/thesofiatimes.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=43846"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/thesofiatimes.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=43846"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}