{"id":58003,"date":"2025-05-27T23:00:01","date_gmt":"2025-05-27T20:00:01","guid":{"rendered":"https:\/\/thesofiatimes.com\/?p=58003"},"modified":"2025-05-27T19:31:20","modified_gmt":"2025-05-27T16:31:20","slug":"%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%bd%d0%b0%d1%81%d0%be-%d1%84%d1%80%d0%b8%d1%82%d1%8e%d1%80%d0%bd%d0%b8%d0%ba%d0%b0-%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%b2%d0%b0-%d0%b8%d0%b7%d0%bb%d0%b8%d1%88%d0%b5%d0%bd-%d0%b7%d0%b0-%d0%b3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/thesofiatimes.com\/?p=58003","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u041d\u0430\u0441\u043e \u0424\u0440\u0438\u0442\u044e\u0440\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u0438\u0437\u043b\u0438\u0448\u0435\u043d \u0437\u0430 \u0433-\u043d \u041f\u0435\u0435\u0432\u0441\u043a\u0438"},"content":{"rendered":"<blockquote><p><em><strong>\u201c\u0422\u043e\u0439 \u043e\u0442 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e \u0435 \u201e\u043e\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u201c, \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438 \u0438\u043c\u0430 \u0445\u043e\u0440\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044f\u0442 \u0437\u0430 \u0440\u0443\u0441\u043d\u0430\u0446\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0432\u043d\u0443\u0448\u0430\u0432\u0430\u0442 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438 \u0445\u043e\u0434\u043e\u0432\u0435. \u041d\u044f\u043a\u043e\u0438 \u043e\u0442 \u0442\u044f\u0445 \u0433\u0438 \u0437\u043d\u0430\u043c \u043f\u043e\u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e, \u043d\u043e \u043d\u044f\u043c\u0430 \u0434\u0430 \u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u0430\u043c \u0438\u043c\u0435\u043d\u0430. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0437 \u0442\u0435\u0437\u0438 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438 \u043c\u0443 \u0441\u0435 \u201e\u043d\u0430\u0442\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043a\u043e\u043f\u0447\u0435\u0442\u043e\u201c. \u041a\u043e\u043f\u0447\u0435\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043d\u0430\u0442\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0442\u0430\u043c \u043d\u044f\u043a\u044a\u0434\u0435 \u0434\u0430\u043b\u0435\u0447\u0435 \u043e\u0442 \u041c\u043e\u0441\u043a\u0432\u0430 \u0438 \u0441\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043b\u0430\u043d\u201c<\/strong><\/em>, \u043a\u0430\u0437\u0430 \u0410\u0442\u0430\u043d\u0430\u0441\u043e\u0432.<\/p><\/blockquote>\n<p><em><strong>\u0422\u043e\u0439 \u0434\u0430\u0434\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0447\u0435 \u0432\u0447\u0435\u0440\u0430 \u0420\u0443\u043c\u0435\u043d \u0420\u0430\u0434\u0435\u0432 \u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b \u201e\u0442\u0435\u0436\u043a\u043e \u0432\u043d\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u201c, \u0447\u0435 \u0441 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0435\u0432\u0440\u043e\u0442\u043e \u0449\u0435 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0430\u0442 \u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435.<\/strong><\/em><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-53036 size-medium\" src=\"https:\/\/thesofiatimes.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/09876543\u0448\u0435\u0441\u0434\u0444\u0433\u0445\u044a\u04438\u04389-750x422.jpg\" alt=\"\" width=\"750\" height=\"422\" srcset=\"https:\/\/thesofiatimes.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/09876543\u0448\u0435\u0441\u0434\u0444\u0433\u0445\u044a\u04438\u04389-750x422.jpg 750w, https:\/\/thesofiatimes.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/09876543\u0448\u0435\u0441\u0434\u0444\u0433\u0445\u044a\u04438\u04389-1000x563.jpg 1000w, https:\/\/thesofiatimes.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/09876543\u0448\u0435\u0441\u0434\u0444\u0433\u0445\u044a\u04438\u04389-768x432.jpg 768w, https:\/\/thesofiatimes.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/09876543\u0448\u0435\u0441\u0434\u0444\u0433\u0445\u044a\u04438\u04389.jpg 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/p>\n<p><em><strong>\u201e\u0422\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0441 \u0446\u0435\u043b \u0441\u044a\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0433\u043b\u0430\u0441\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0449\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0435\u0432\u0440\u043e\u0442\u043e. \u041d\u0430 \u043a\u043e\u0439 \u0420\u0430\u0434\u0435\u0432 \u0434\u0430 \u0432\u044f\u0440\u0432\u0430\u043c \u2013 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0437\u0438\u0434\u0435\u043d\u0442\u0430 \u0420\u0430\u0434\u0435\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0433\u0443\u0432\u0435\u0440\u043d\u044c\u043e\u0440\u0430 \u0420\u0430\u0434\u0435\u0432\u201c,<\/strong> \u043f\u043e\u0441\u043e\u0447\u0438 \u0410\u0442\u0430\u043d\u0430\u0441 \u0410\u0442\u0430\u043d\u0430\u0441\u043e\u0432.<\/em><\/p>\n<p><em><strong>\u201e\u041e\u0442 \u043d\u0430\u0439-\u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u043e \u043d\u0438\u0432\u043e \u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u0432\u043d\u0438\u044f\u0442 \u0433\u043b\u0430\u0432\u0430 \u0442\u043e\u043b\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0430\u043f\u043e\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u044a\u043f\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0438\u0437\u043b\u0438\u0437\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0434\u0430 \u043e\u0431\u044f\u0441\u043d\u044f\u0432\u0430, \u0447\u0435 \u0431\u044a\u043b\u0433\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0449\u0435 \u0431\u044a\u0434\u0430\u0442 \u043e\u0433\u0440\u0430\u0431\u0435\u043d\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0432\u043b\u0438\u0437\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0432 \u0435\u0432\u0440\u043e\u0437\u043e\u043d\u0430\u0442\u0430 \u2013 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u043d\u0430 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u0437\u0430 \u0441\u044a\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0433\u043b\u0430\u0441\u0438. \u0422\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430 \u0438\u043c\u043f\u0438\u0439\u0447\u043c\u044a\u043d\u0442, \u043d\u043e \u0432\u044a\u043f\u0440\u043e\u0441\u044a\u0442 \u0435 \u0434\u0430\u043b\u0438 \u0438\u043c\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044a\u0447\u043d\u043e \u0434\u0435\u043f\u0443\u0442\u0430\u0442\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0431\u0438\u0445\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0440\u0438\u0435\u043b\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0430\u0432\u0430 \u0441\u0442\u044a\u043f\u043a\u0430\u201c<\/strong><\/em>, \u043d\u0430 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0435 \u0442\u043e\u0439.<\/p>\n<p><em><strong>\u0410\u0442\u0430\u043d\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0437\u0430\u044f\u0432\u0438, \u0447\u0435 \u0441\u0430 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438 \u0434\u0430 \u0442\u044a\u0440\u0441\u044f\u0442 \u043f\u043e\u0434\u043a\u0440\u0435\u043f\u0430 \u0437\u0430 \u0438\u043c\u043f\u0438\u0439\u0447\u043c\u044a\u043d\u0442 \u043d\u0430 \u0420\u0430\u0434\u0435\u0432.<\/strong><\/em> \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043b\u0438\u0434\u0435\u0440\u044a\u0442 \u043d\u0430 \u0414\u0421\u0411 \u0433\u043e \u0443\u0434\u0430\u0440\u0438 \u0437\u0430\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043b\u0431\u0438 \u043a\u044a\u043c \u041f\u0435\u0435\u0432\u0441\u043a\u0438 \u0438 \u0411\u043e\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432 \u0434\u0430 \u0438\u043c \u043f\u0443\u0441\u043d\u0430\u0442 \u0435\u0434\u0438\u043d \u0447\u043e\u0432\u0435\u043a \u0432 \u0441\u0438\u043d\u0435\u043a\u0443\u0440\u043d\u0430\u0442\u0430 \u041a\u043e\u043c\u0438\u0441\u0438\u044f \u043f\u043e \u0434\u043e\u0441\u0438\u0435\u0442\u0430\u0442\u0430, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0442\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u044f \u043e\u0433\u043b\u0430\u0432\u0438 \u0441\u0435\u0433\u0430\u0448\u043d\u0438\u044f \u0448\u0435\u0444 \u043d\u0430 \u0414\u0410\u041d\u0421 \u0441 \u0446\u0435\u043b \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043e\u0442\u044a\u0440\u0432\u0430\u0442 \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0433\u043e.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-thumbnail wp-image-57992\" src=\"https:\/\/thesofiatimes.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/0987654\u0415\u0414\u0424\u0413\u0425\u0419-750x422.jpg\" alt=\"\" width=\"750\" height=\"422\" srcset=\"https:\/\/thesofiatimes.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/0987654\u0415\u0414\u0424\u0413\u0425\u0419-750x422.jpg 750w, https:\/\/thesofiatimes.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/0987654\u0415\u0414\u0424\u0413\u0425\u0419-600x337.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/p>\n<p><em><strong>\u0421\u043f\u043e\u0440\u0435\u0434 \u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0430 \u2013 \u0434\u0436\u043e\u0431\u0435\u043d \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442, \u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u0432\u043d\u0438\u044f\u0442 \u0433\u043b\u0430\u0432\u0430 \u0435 \u201e\u043e\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u201c \u0441 \u0445\u043e\u0440\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044f\u0442 \u0437\u0430 \u0440\u0443\u0441\u043d\u0430\u0446\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0432\u043d\u0443\u0448\u0430\u0432\u0430\u0442 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438 \u0445\u043e\u0434\u043e\u0432\u0435.<\/strong> <\/em>\u201e\u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0437 \u0442\u0435\u0437\u0438 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438 \u043c\u0443 \u0441\u0435 \u201e\u043d\u0430\u0442\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043a\u043e\u043f\u0447\u0435\u0442\u043e\u201c, \u043d\u044f\u043a\u044a\u0434\u0435 \u0434\u0430\u043b\u0435\u0447\u0435 \u043e\u0442 \u041c\u043e\u0441\u043a\u0432\u0430, \u0438 \u0441\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043b\u0430\u043d\u201c, \u043a\u0430\u0437\u0430 \u043e\u0449\u0435 \u0410\u0442\u0430\u043d\u0430\u0441\u043e\u0432.<\/p>\n<p><em><strong>\u0422\u043e\u0439 \u0435 \u043d\u0430 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0435 \u0438\u0437\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0420\u0430\u0434\u0435\u0432, \u0441 \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0441\u044a\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0433\u043b\u0430\u0441\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0449\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0435\u0432\u0440\u043e\u0442\u043e, \u0441\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044a\u0447\u043d\u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043d\u0435\u0433\u043e\u0432\u043e \u043e\u0442\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 (\u0438\u043c\u043f\u0438\u0439\u0447\u043c\u044a\u043d\u0442).<\/strong><\/em> \u201e\u0412\u044a\u043f\u0440\u043e\u0441\u044a\u0442 \u0435 \u0434\u0430\u043b\u0438 \u0438\u043c\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044a\u0447\u043d\u043e \u0434\u0435\u043f\u0443\u0442\u0430\u0442\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0431\u0438\u0445\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0440\u0438\u0435\u043b\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0430\u0432\u0430 \u0441\u0442\u044a\u043f\u043a\u0430\u201c, \u043f\u043e\u0434\u0447\u0435\u0440\u0442\u0430 \u0410\u0442\u0430\u043d\u0430\u0441\u043e\u0432. \u041f\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0442\u043e \u0434\u0436\u0443\u0434\u0436\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0435, \u0447\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e \u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0443 \u0411\u043e\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432 \u0438 \u041f\u0435\u0435\u0432\u0441\u043a\u0438 \u0431\u0438\u0445\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u0430 \u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u044e\u0440\u0430, \u043d\u043e \u0438 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0435 \u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043e \u0441\u0438\u0433\u0443\u0440\u043d\u043e, \u0437\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0431\u0438 \u0432\u0434\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u043e \u0420\u0430\u0434\u0435\u0432 \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433\u043e\u0432 \u043f\u0438\u0435\u0434\u0435\u0441\u0442\u0430\u043b.<br \/>\n\u201c\u0413\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u201d \u0410\u0442\u0430\u043d\u0430\u0441\u043e\u0432 \u2013 \u0442\u0440\u043e\u043b \u043d\u0430 \u0411\u043e\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432 \u0438 \u041f\u0435\u0435\u0432\u0441\u043a\u0438<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-thumbnail wp-image-57989\" src=\"https:\/\/thesofiatimes.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/img_1076-1024x768-1-750x422.jpeg\" alt=\"\" width=\"750\" height=\"422\" srcset=\"https:\/\/thesofiatimes.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/img_1076-1024x768-1-750x422.jpeg 750w, https:\/\/thesofiatimes.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/img_1076-1024x768-1-1024x576.jpeg 1024w, https:\/\/thesofiatimes.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/img_1076-1024x768-1-600x337.jpeg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/p>\n<blockquote><p><em><strong>\u041d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u043c \u201c\u0440\u0443\u0441\u043a\u0438 \u0442\u0440\u043e\u043b\u201d \u043b\u0438 \u0435 \u0420\u0430\u0434\u0435\u0432, \u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u043c \u0441\u044a\u0441 \u0441\u0438\u0433\u0443\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442, \u0447\u0435 \u0416\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b \u0410\u0442\u0430\u043d\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0435 \u0442\u0440\u043e\u043b \u043d\u0430 \u041f\u0435\u0435\u0432\u0441\u043a\u0438, \u043d\u0430 \u0411\u043e\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432 \u0438 \u043d\u0430 \u0431\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432\u0447\u0435\u0434 \u043c\u0443 \u0420\u0430\u0434\u0438 \u043e\u0442 \u0411\u0430\u043d\u043a\u044f.<\/strong><\/em><\/p><\/blockquote>\n<p><em><strong>\u041d\u044f\u043c\u0430 \u043f\u043e-\u043c\u0430\u043b\u043e\u0443\u043c\u043d\u043e \u043d\u0435\u0449\u043e \u043e\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0434\u0438\u043e\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0436\u044a\u043b\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0430\u0432\u0435\u0442\u0430.<\/strong> <\/em>\u041f\u0440\u043e\u0441\u043f\u0430\u0445\u0430 \u0421\u0433\u043b\u043e\u0431\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0441 \u041f\u0435\u0435\u0432\u0441\u043a\u0438, \u0438\u0437\u043f\u0440\u0430\u0445\u0430 \u0433\u043e, \u0430 \u0441\u0435\u0433\u0430 \u0413\u0435\u043d\u0430\u0440\u0430\u043b \u0410\u0442\u0430\u043d\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0441\u0435 \u043c\u043e\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0440\u043f\u0443\u043b\u0435\u043d\u0442\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0438\u043c \u0434\u0430\u0434\u0430\u0442 \u0435\u0434\u043d\u043e \u0441\u0438\u043d\u0435\u043a\u0443\u0440\u043d\u043e \u043c\u044f\u0441\u0442\u043e \u0432 \u0431\u0435\u0437\u0441\u043c\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043a\u043e\u043c\u0438\u0441\u0438\u044f \u043f\u043e \u0434\u043e\u0441\u0438\u0435\u0442\u0430\u0442\u0430.<\/p>\n<blockquote><p><em><strong>\u0418 \u043a\u0430\u043a\u0432\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430? \u0429\u0435\u043b\u0438 \u043e\u0442 \u041f\u041f \u0438 \u0414\u0411 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0442 \u043d\u0430 \u0413\u0415\u0420\u0411 \u0438 \u041d\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e \u0438\u043c\u043f\u0438\u0439\u0447\u043c\u044a\u043d\u0442 \u043d\u0430 \u0420\u0430\u0434\u0435\u0432 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0434\u0438 \u0440\u0435\u0444\u0435\u0440\u0435\u043d\u0434\u0443\u043c\u0430 \u0437\u0430 \u0415\u0432\u0440\u043e\u0442\u043e.<\/strong><\/em><\/p><\/blockquote>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-thumbnail wp-image-57999\" src=\"https:\/\/thesofiatimes.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/960_876f88f5eb97aea9df0acf4910b45e78-750x422.jpg\" alt=\"\" width=\"750\" height=\"422\" srcset=\"https:\/\/thesofiatimes.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/960_876f88f5eb97aea9df0acf4910b45e78-750x422.jpg 750w, https:\/\/thesofiatimes.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/960_876f88f5eb97aea9df0acf4910b45e78-600x337.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/p>\n<p><em><strong>\u0410\u0442\u0430\u043d\u0430\u0441\u043e\u0432 (\u041a\u043e\u0441\u0442\u043e\u0432), \u0411\u043e\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432, \u0413\u043e\u0440\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u041f\u0435\u0435\u0432\u0441\u043a\u0438 \u043f\u043e \u041c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0442\u0441\u043a\u0438 \u2013 \u0437\u0430\u0435\u0434\u043d\u043e \u0441\u0440\u0435\u0449\u0443 \u043f\u0440\u0435\u0437\u0438\u0434\u0435\u043d\u0442\u0430 \u0420\u0443\u043c\u0435\u043d \u0420\u0430\u0434\u0435\u0432<\/strong> <\/em>\u0441 \u0438\u043c\u043f\u0438\u0439\u0447\u043c\u044a\u043d\u0442, \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0432\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e \u0435\u0434\u043d\u043e \u2013 120+ \u0434\u0435\u043f\u0443\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0420\u0430\u0434\u0435\u0432 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0448\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0430\u0440\u043b\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u043d\u0438 \u0438\u0437\u0431\u043e\u0440\u0438. \u0422\u0430\u043a\u0430, \u0447\u0435 \u043d\u0435\u043a\u0430 \u043c\u0430\u043b\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0437\u0430\u0447\u0438 \u043e\u0442 \u0414\u0411-\u0414\u0421\u0411 \u0441\u0430\u043c\u0438 \u0432\u043a\u0430\u0440\u0430\u0442 \u0432\u044a\u043b\u043a\u0430 \u0432 \u043a\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u041f\u0435\u0435\u0432\u0441\u043a\u0438.<\/p>\n<ul>\n<li><em><strong>\u0422\u0430\u0437\u0438 \u043c\u0435\u0434\u0438\u044f \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430 \u0438\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u044a\u0437\u0434\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438 \u043e\u0442 \u0418\u0437\u043a\u0443\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d \u0418\u043d\u0442\u0435\u043b\u0435\u043a\u0442.<\/strong><\/em><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u041f\u041e\u0414\u0425\u041e\u0414\u042f\u0429\u0410 \u041c\u0423\u0417\u0418\u041a\u0410 \u0417\u0410 \u041b\u042e\u0411\u0418\u0422\u0415\u041b\u0418\u0422\u0415 \u041d\u0410 \u0419\u041e\u0413\u0410<\/strong><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Relaxing Yoga Music for Stress Relief Enhance Positive Energy Calm Sleep Music Meditation Music\" width=\"880\" height=\"495\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/MFOPW-yKi5g?start=157&#038;feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p><strong>\u041f\u0420\u0418\u042f\u0422\u041d\u0410 \u041c\u0423\u0417\u0418\u041a\u0410 \u0417\u0410 \u0412\u0410\u0428\u0415\u0422\u041e \u041a\u0410\u0424\u0415\u041d\u0415, \u0411\u0410\u0420, \u0420\u0415\u0421\u0422\u041e\u0420\u0410\u041d\u0422, \u0421\u041b\u0410\u0414\u041a\u0410\u0420\u041d\u0418\u0426\u0410, \u0414\u041e\u041c<\/strong><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Smooth Piano Jazz - 3 Hours Soul, R&amp;B, Jazz, Calm Your Mind, Focus, Increase Concentration,Calm Mind\" width=\"880\" height=\"495\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/5Uj7a76ZtA8?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201c\u0422\u043e\u0439 \u043e\u0442 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e \u0435 \u201e\u043e\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u201c, \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438 \u0438\u043c\u0430 \u0445\u043e\u0440\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044f\u0442 \u0437\u0430 \u0440\u0443\u0441\u043d\u0430\u0446\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0432\u043d\u0443\u0448\u0430\u0432\u0430\u0442 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438 \u0445\u043e\u0434\u043e\u0432\u0435. \u041d\u044f\u043a\u043e\u0438 \u043e\u0442 \u0442\u044f\u0445 \u0433\u0438 \u0437\u043d\u0430\u043c \u043f\u043e\u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e, \u043d\u043e \u043d\u044f\u043c\u0430 \u0434\u0430 \u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u0430\u043c \u0438\u043c\u0435\u043d\u0430. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0437 \u0442\u0435\u0437\u0438 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438 \u043c\u0443 \u0441\u0435 \u201e\u043d\u0430\u0442\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043a\u043e\u043f\u0447\u0435\u0442\u043e\u201c. \u041a\u043e\u043f\u0447\u0435\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043d\u0430\u0442\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0442\u0430\u043c \u043d\u044f\u043a\u044a\u0434\u0435 \u0434\u0430\u043b\u0435\u0447\u0435 \u043e\u0442 \u041c\u043e\u0441\u043a\u0432\u0430 \u0438 \u0441\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043b\u0430\u043d\u201c, \u043a\u0430\u0437\u0430 \u0410\u0442\u0430\u043d\u0430\u0441\u043e\u0432. \u0422\u043e\u0439 \u0434\u0430\u0434\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":58004,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[163],"tags":[229,224,225,22,228,174,181,167,14],"class_list":["post-58003","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-politica","tag-thesofiatimes","tag-featured","tag-trending","tag-22","tag-228","tag-174","tag-181","tag-167","tag-14"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/thesofiatimes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/58003","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/thesofiatimes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/thesofiatimes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thesofiatimes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thesofiatimes.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=58003"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/thesofiatimes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/58003\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":58005,"href":"https:\/\/thesofiatimes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/58003\/revisions\/58005"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thesofiatimes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/58004"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/thesofiatimes.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=58003"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/thesofiatimes.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=58003"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/thesofiatimes.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=58003"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}